Seiring berkembangnya zaman, gaya hidup wanita masa kini juga ikut berubah. Dalam perubahan ini, telah berkembangnya tren gaya hidup wanita yang modern juga bermanfaat. Berkaca pada tahun tahun ke belakang, gaya hidup wanita telah banyak yang berubah, persisnya seiring dengan berkembangnya teknologi.
Kini, wanita lebih dimudahkan dalam mengakses informasi dan jadi lebih mawas diri, mereka juga mulai lebih memahami dirinya sendiri. Berikut dibawah ini 5 tren gaya hidup wanita masa kini yang positif tahun 2021 :
Gaya Hidup Modern Self Care
Banyak wanita yang tidak menyadari betapa pentingnya merawat diri sendiri, mereka cenderung mengabaikan cara hidupnya. Berbeda dengan akhir akhir ini, dimana banyak wanita masa kini yang mulai sadar akan pentingnya merawat diri sendiri.
Self care sendiri terbagi dalam lima aspek yaitu :
Physical Self-Care
Sangat penting bagi wanita untuk selalu menjaga pola makan dan apa yang dimakannya.
Mental Self-Care
Sangat penting juga untuk wanita menyadari kesehatan mentalnya, yang sering digaungkan dalam gerakan mental health awareness.
Spiritual Self-Care
Wanita yang melibatkan sisi spiritual akan memiliki hidup lebih positif dan sehat.
Emotional Self-Care
Dengan belajar mengerti apa yang tengah dirasakan dapat membantu seorang wanita dalam perjalanan mengenal dirinya sendiri.
Social Self-Care
Merawat diri sendiri juga berhubungan dengan bagaimana seorang wanita menjaga hubungannya dengan orang lain.
Practical Self-Care
Hiduplah untuk hari ini, coba pahami apa yang dilakukan dan rencanakan apa yang akan dilakukan di waktu mendatang.
Gaya Hidup Modern Self-Love
Self-love merupakan hasil dari self-care, atau bisa dibilang tahapan berikutnya. Setelah seorang wanita mampu merawat dirinya sendiri, dia harus belajar untuk mencintai dirinya sendiri dan ini jarang dilakukan kebanyakan wanita.
Mencintai diri sendiri tidak hanya sebatas merawat dirim dengan baik saja, namun juga menerima diri secara utuh. Wanita yang tidak bisa mencintai dirinya sendiri akan terus menuntut dirinya agar lebih unggul dan menantang diri sendiri dalam intensitas yang berlebihan.
Self-Love bisa dipelajari dengan cara menerima diri sendiri apa adanya, mengenal batasan, mengutamakan kebutuhan, memaafkan diri sendiri, serta menentukan tujuan hidup.
Tren Menghapus Stigma Standar Kecantikan
Setiap wanita terlahir sempurna dengan kelebihan serta kekurangannya masing masing. Standar kecantikan yang sedari dulu telah terbentuk di masyarakat merugikan banyak wanita dan menyebabkan mereka menjadi tidak percaya diri dan meredup jati dirinya.
Pada dasarnya setiap wanita terlahir cantik dengan jati diri masing masing, tidak ditentukan bentuk fisik ataupun warna kulit. Di zaman modern ini, kesadaran akan pentingnya menampilkan jati diri sendiri telah berkembang dan menjadi tren gaya hidup.
Kini, definisi cantik tidak lagi berdasarkan pada standar kecantikan yang telah lama dibangun oleh masyarakat.
Tren Kesehatan
Tren gaya hidup sehat juga tidak pernah ada matinya, karena kesehatan merupakan hal paling berharga bagi setiap orang, termasuk wanita masa kini. Bedanya, sekarang tren ini telah jauh berkembang dibandingkan tahun tahun ke belakang. Apalagi, telah dikembangkannya aplikasi canggih untuk menyeleksi makanan sehari hari berdasarkan kandungan nutrisi.
Belakang ini, tren gaya hidup sehat lebih mengarah pada perilaku hijau, artinya memperbanyak unsur nabati dan mengurangi daging.
Gaya Hidup Modern Minimalis
Maksud dari gaya hidup modern minimalis ini adalah hidup dengan cara sesederhana mungkin untuk menciptakan hidup yang lebih sederhana. Tren ini mendorong seorang wanita untuk lebih mensyukuri apa yang dimilikinya dan lebih fokus apa yang dibutuhkannya. Tidak semata mata hidup untuk mengejar keinginan, bermewah mewah, serta berfoya foya.
Dengan menerapkan tren ini wanita masa kini bisa lebih fokus terhadap kegiatannya, menambahkan kuantitas waktu berharga, serta bisa lebih menikmati hidup.
